goga

 विश्व में अधिकतर जनता गरीब है जो रोज मेहनत करती है उन लोगों को योग करने की कोई जरूरत नहीं पड़ती है योग की जरूरत  उन लोगों को पड़ती है जो शारीरिक मेहनत कम करते हैं तो जो शारीरिक श्रम कम करते हैं उनको चाहिए कि वह नियमित योग करें क्योंकि शरीर का संतुलन बनाए रखने के लिए शरीर से मेहनत करवाना भी जरूरी है अगर इस शरीर से मेहनत नहीं करेंगे तो यह शरीर कई दुखों का घर हो जाता है शरीर से श्रम करते करते अगर मनुष्य कबीर साहेब की भक्ति करें तो शरीर में कोई रोग नहीं रहेगा और मनुष्य जीवन भी सुखी होगा 

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